Entries by Cristiane Joffily Ribeiro

Quarto de adolescente

O quarto é basicamente o templo do adolescente. E se depender desta galera, eles querem o mundo dentro dele: espaço para receber os amigos, TV, som, computador, play, etc. Assim, vão algumas dicas que podem ajudar na organização deste ambiente tão importante para eles: – Analisar o espaço físico deste quarto e definir o que […]

Simplesmente Organizar ajuda você assumir o controle de suas prioridades, o seu espaço, suas coisas, seu tempo e sua vida. É sobre ser pró-activa e não apenas reativa para todas as coisas e barulho lá fora competindo por sua atenção e seu dinheiro. Por exemplo, aprender a dizer NÃO graciosamente quando outras pessoas lhe oferecer […]

Que cheirinho bom!!!!

Não utilize produtos de limpeza como lustra móveis dentro dos armários. O cheiro dos produtos pode passar para as roupas, além de manchá-las;Não misture aromas diferentes dentro dos armários, pois os cheiros, se misturam. Use apenas um aroma;Não coloque sabonetes dentro dos armários, pois estes atraem bichinhos e depois de algum tempo ressecam e estragam […]

Dobrando as meias

Para dobrar as meias, colocamos uma em cima da outra como mostra a figura, depois dobramos uma ponta e um tornozelo e após dobramos a outra ponta encaixando no outro tornozelo assim prendendo uma ponta dentro de um tornozelo, tente, é bem melhor do que fazer a trouxa pois laceia o elástico do tornozelo.Bom dia!

Dicas para dobra de peças íntimas:

Calcinhas e cuecas: 1- Abra a calcinha; 2- Vire a calcinha para trás; 3- Dobre a ponta esquerda para dentro até fazer uma linha reta; 4- Faça o mesmo com a ponta direita; 5- Certifique-se que a peça esteja o mais parecido possível com um retângulo; 6- Pegue a ponta inferior (2/3 do comprimento) e […]

Respire bem fundo. Isso acalma a mente.

Ser feliz

S – saúde E – educação R – religião F – família E – economia L – lazer I – integridade Z – amizade Bom final de semana!

Dieta Salvadora!!!!

As universidades de Harvard e Cambridge publicaram recentemente um compêndio com 20 Conselhos saudáveis para melhorar a qualidade de vida de forma prática e habitual: 1- Um copo de suco de laranja diariamente para aumentar o ferro e repor a vitamina C. 2- Salpicar canela no café (mantém baixo o colesterol e estáveis os níveis […]